Comment rester zen à la rentrée

Garder l’esprit des vacances au travail…Comment rester calme et s’y prendre pour parfois surmonter ces frissons voire ces angoisses à la perspective de tout le stress qui va inévitablement nous attendre au retour au bureau ? Comment endurer les journées qui filent et qui nous prennent dans un engrenage frénétique si différent de l’aisance et de la douceur connues pendant ces vacances bénies de repos et de dépaysement ?

L’idée serait de faire perdurer les sentiments connus en vacances et en saupoudrer le quotidien du travail. Comment on s’y prend ? Fort heureusement, pour commencer, vous savez déjà comment dès le premier jour de la rentrée, réussir à vous lever du bon pied, à envisager sereinement votre journée et à en être fier (voir les blogs précédents : http://laura-calabrese.com/Blog/)