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Archive pour décembre, 2019

Rien

Ecrit par admin sur . Publié dans Coaching, Coaching de Vie, Formation

coaching Neuchâtel

Rien…C’est ce que j’avais souhaité réussir à agender depuis que je me suis rendue compte que je vivais la plus grande des farces:  je coache et conseille des personnes en surchauffe, je les conseille dans leur gestion des priorités et moi…moi?!

Ce matin, « Rien » était agendé! Une matinée entière de… Rien!

Mais, vous imaginez?!

  • quelle culpabilité, par rapport à mon entourage qui lui est plein de trop plein!?
  • quelle soulagement à l’idée ce matin-là de ne pas laisser le réveil décider de MON réveil
  • puis…quel étrange sentiment…un peu peur…cette peur du VIDE…L’être humain et l’univers n’aiment pas le vide. Donc comment pourrais-je en être capable??

Alors je me suis installée, avec mon café, sur ce fauteuil qui a la vue sur le monde (chez moi, cela donne sur des arbres, un bout de vue sur le lac, un peu sur les voitures). Mon chien a tenu à venir s’installer auprès de moi.

Et…J’ai laissé venir…

Mon chien m’a transmis son calme, ce calme s’est peu à peu transmis à mes pensées…elles s’affolaient un peu moins, commençaient à penser que j’étais là, et que c’était bien, d’être là…juste là.

Et puis, tout d’un coup, elle était là. …..La Joie.

Je ne l’avais plus conscientisée depuis longtemps et elle était là, de retour, comme une évidence sur le regard que je re-portais sur toutes les choses… Et là, je savais que j’avais rempli mon rien. Il m’a suffit de 40 minutes pour cela… Le reste de ma matinée de rien, je pouvais désormais la remplir, c’était en ordre.

Et vous? Qu’auriez-vous fait pour ne rien faire?

Je vous souhaite plein de ces moments suspendus, faits de petits rien!