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Croire en l’éléphant

Ecrit par admin sur . Publié dans Coaching, Coaching de Vie

Croire en l’éléphant

Croire en l’éléphant qui vous dit que rien n’est facile mais tout est possible. Mais comment ?

… Peut-être en y croyant 🙂coaching Neuchâtel

Mais comment faire pour croire qu’un éléphant peut s’asseoir sur une branche ?!

… En changeant de perspective et de point de vue de notre possible.

Ne pas croire en l’éléphant

N’avez-vous pas déjà entamé une journée en vous disant qu’elle allait foirer ? Et, le résultat ? A la fin, vous avez constaté que vous ne vous êtes pas trompé! (hi, hi, trompé…éléphant).

A chaque fois que vous prévoyez le pire, c’est malheureusement très rare que le meilleur arrive…

Croire que tout est possible

Alors pourquoi ne pas tenter de se dire l’inverse et y croire ? Quand vous le tentez, vous êtes souvent beaucoup moins décu-e.

Qu’est-ce que cela signifie donc? – Qu’il est possible d’avoir la volonté et le choix de la perspective que nous voulons adopter…

Celles et ceux qui trouvent facilement une place de parking en plein samedi dans une ville en fête ne diront pas le contraire: c’est toujours le même mécanisme. Croire que c’est possible, et que ça va se réaliser, augmente énormément  les probabilités de la réalisation de mes possibles.

Comment changer de perspective?

Quand nous désirons quelque chose, notre premier réflexe est souvent de voir toute la difficulté des étapes qui nous en séparent. Et, alors, notre volonté s’affaiblit, notre croyance vacille et, souvent, nous restons dans la peur et dans la frustration. Notre croyance d’y arriver va et vient et se mêle à nos doutes d’y arriver.

Croire en l’éléphant, ça fonctionne ainsi:

  1. Se fixer un objectif ou un souhait le plus précis possible et le visualiser, voire le ressentir
  2. Une fois celui-ci fixé, cibler ses énergies vers la réalisation de ce dernier, dans l’action et dans la confiance
  3. Transformer les étapes qui nous paraissaient difficiles, en actions, en rendez-vous dans l’agenda, etc.
  4. Si et/ou quand le doute ou la peur devait revenir, tenter de revenir dans la confiance

Tenter…car oui…rien n’est facile…

Mais qui ne tente rien, n’a rien 🙂

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