{"id":523,"date":"2026-03-11T15:38:38","date_gmt":"2026-03-11T14:38:38","guid":{"rendered":"https:\/\/laura-calabrese.com\/Blog\/?p=523"},"modified":"2026-03-11T15:40:18","modified_gmt":"2026-03-11T14:40:18","slug":"combien-suis-je-atelophobe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laura-calabrese.com\/Blog\/combien-suis-je-atelophobe\/","title":{"rendered":"Combien suis-je at\u00e9lophobe?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/laura-calabrese.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/Nobodys-perfect-2-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-528\" style=\"width:389px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/laura-calabrese.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/Nobodys-perfect-2-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/laura-calabrese.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/Nobodys-perfect-2-300x300.jpg 300w, https:\/\/laura-calabrese.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/Nobodys-perfect-2-150x150.jpg 150w, https:\/\/laura-calabrese.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/Nobodys-perfect-2-768x768.jpg 768w, https:\/\/laura-calabrese.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/Nobodys-perfect-2-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/laura-calabrese.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/Nobodys-perfect-2.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Quel dr\u00f4le d&rsquo;adjectif d\u00e9j\u00e0, non? Allez, je vous donne la d\u00e9finition, pas besoin de demander \u00e0 Google et son copain Chat GPT \ud83d\ude42 At\u00e9lophobie = crainte morbide de ne pas atteindre la perfection ou de ne pas \u00eatre suffisamment comp\u00e9tent.<\/p>\n\n\n\n<p>Je l&rsquo;ai d\u00e9couvert en visionnant une vid\u00e9o de \u00ab\u00a0Tout le monde s&rsquo;en fout\u00a0\u00bb (si vous ne connaissez pas ces artistes sur Youtube, il est temps de les d\u00e9couvrir. Je vous mets ici le lien \u00e0 la vid\u00e9o (4min43 de visionage: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=9qltmpDNX7Q\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=9qltmpDNX7Q<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Bon alors ? De 1 \u00e0 10, moi je me situerais \u00e0 6 en moyenne, avec selon les situations, des pics pouvant monter bien plus &#8211; trop &#8211; hauts et, allez parfois, peut-\u00eatre un peu plus bas \ud83d\ude42 Et vous ?<\/p>\n\n\n\n<p>Mais je remercie l&rsquo;\u00e9quipe de \u00ab\u00a0Tout le monde s&rsquo;en fout\u00a0\u00bb de m&rsquo;avoir rappel\u00e9 au travers de cette vid\u00e9o des essentiels:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>M&rsquo;observer quand je me concentre sur ce qui me manque plut\u00f4t que sur ce qui est l\u00e0 &#8211; je me sentirais bien mieux si j&rsquo;arr\u00eatais de comparer avec des \u00ab\u00a0ce que \u00e7a pourrait\/devrait \u00eatre\u00a0\u00bb<\/li>\n\n\n\n<li>Ma procrastination vient souvent du fait que je ne veux pas commencer par peur de ne pas cr\u00e9er qqch de parfait<\/li>\n\n\n\n<li>Si je me concentre sur ma part d&rsquo;excellence en moi, je quitte cette \u00e9ternelle remise en question de mon imperfection<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Tant que je fais de mon mieux, c&rsquo;est pas grave d&rsquo;\u00eatre imparfait, non ?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quel dr\u00f4le d&rsquo;adjectif d\u00e9j\u00e0, non? 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