{"id":433,"date":"2024-01-11T16:18:00","date_gmt":"2024-01-11T15:18:00","guid":{"rendered":"https:\/\/laura-calabrese.com\/Blog\/?p=433"},"modified":"2024-01-11T16:18:50","modified_gmt":"2024-01-11T15:18:50","slug":"croire-en-lelephant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laura-calabrese.com\/Blog\/croire-en-lelephant\/","title":{"rendered":"Croire en l’\u00e9l\u00e9phant"},"content":{"rendered":"

Croire en l’\u00e9l\u00e9phant<\/h3>\n

Croire en l’\u00e9l\u00e9phant qui vous dit que rien n’est facile mais tout est possible. Mais comment ?<\/p>\n

… Peut-\u00eatre en y croyant \ud83d\ude42\"coaching<\/p>\n

Mais comment faire pour croire qu’un \u00e9l\u00e9phant peut s’asseoir sur une branche ?!<\/p>\n

… En changeant de perspective et de point de vue de notre possible.<\/p>\n

Ne pas croire en l’\u00e9l\u00e9phant<\/h5>\n

N’avez-vous pas d\u00e9j\u00e0 entam\u00e9 une journ\u00e9e en vous disant qu’elle allait foirer ? Et, le r\u00e9sultat ? A la fin, vous avez constat\u00e9 que vous ne vous \u00eates pas tromp\u00e9! (hi, hi, tromp\u00e9…\u00e9l\u00e9phant).<\/p>\n

A chaque fois que vous pr\u00e9voyez le pire, c’est malheureusement tr\u00e8s rare que le meilleur arrive…<\/p>\n

Croire que tout est possible<\/h5>\n

Alors pourquoi ne pas tenter de se dire l’inverse et y croire ? Quand vous le tentez, vous \u00eates souvent beaucoup moins d\u00e9cu-e.<\/p>\n

Qu’est-ce que cela signifie donc? – Qu’il est possible d’avoir la volont\u00e9 et le choix de la perspective que nous voulons adopter…<\/p>\n

Celles et ceux qui trouvent facilement une place de parking en plein samedi dans une ville en f\u00eate ne diront pas le contraire: c’est toujours le m\u00eame m\u00e9canisme. Croire que c’est possible, et que \u00e7a va se r\u00e9aliser, augmente \u00e9norm\u00e9ment\u00a0 les probabilit\u00e9s de la r\u00e9alisation de mes possibles.<\/p>\n

Comment changer de perspective?<\/h5>\n

Quand nous d\u00e9sirons quelque chose, notre premier r\u00e9flexe est souvent de voir toute la difficult\u00e9 des \u00e9tapes qui nous en s\u00e9parent. Et, alors, notre volont\u00e9 s’affaiblit, notre croyance vacille et, souvent, nous restons dans la peur et dans la frustration. Notre croyance d’y arriver va et vient et se m\u00eale \u00e0 nos doutes d’y arriver.<\/p>\n

Croire en l’\u00e9l\u00e9phant, \u00e7a fonctionne ainsi:<\/p>\n

    \n
  1. Se fixer un objectif ou un souhait le plus pr\u00e9cis possible et le visualiser, voire le ressentir<\/li>\n
  2. Une fois celui-ci fix\u00e9, cibler ses \u00e9nergies vers la r\u00e9alisation de ce dernier, dans l’action et dans la confiance<\/li>\n
  3. Transformer les \u00e9tapes qui nous paraissaient difficiles, en actions, en rendez-vous dans l’agenda, etc.<\/li>\n
  4. Si et\/ou quand le doute ou la peur devait revenir, tenter de revenir dans la confiance<\/li>\n<\/ol>\n

    Tenter…car oui…rien n’est facile…<\/p>\n

    Mais qui ne tente rien, n’a rien \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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