{"id":383,"date":"2022-02-01T12:09:40","date_gmt":"2022-02-01T11:09:40","guid":{"rendered":"https:\/\/laura-calabrese.com\/Blog\/?p=383"},"modified":"2022-02-01T13:07:54","modified_gmt":"2022-02-01T12:07:54","slug":"la-confiance-en-soi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laura-calabrese.com\/Blog\/la-confiance-en-soi\/","title":{"rendered":"La confiance en soi"},"content":{"rendered":"<h1>La confiance en soi<\/h1>\n<p>La confiance en soi&#8230;Et si nous en faisons un concept d\u00e9pass\u00e9 ???<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-384 size-medium\" title=\"La confiance en soi\" src=\"https:\/\/laura-calabrese.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/impossible-300x190.jpg\" alt=\"coaching Neuchatel\" width=\"300\" height=\"190\" srcset=\"https:\/\/laura-calabrese.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/impossible-300x190.jpg 300w, https:\/\/laura-calabrese.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/impossible.jpg 536w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Le manque de confiance en soi\u00a0 pourrait-il \u00eatre une conception erron\u00e9e?\u00a0 En effet, cela fait un bout de temps que je me questionne sur cet objectif &#8211; toujours inatteignable &#8211; que vous vous posez dans vos d\u00e9marches de d\u00e9veloppement personnel.<\/p>\n<p>Et vous \u00eates beaucoup \u00e0 venir me voir et \u00e0 le poser, l\u00e0, sur la table. A chaque fois, il r\u00e9sonne comme la recherche du Graal.<\/p>\n<p>Pourtant, nous le savons: il est difficile de parvenir un jour \u00e0 nous dire de fa\u00e7on solide et constante : j&rsquo;ai confiance en moi. Combien de fois vous l&rsquo;\u00eates-vous dit ? Par contre, combien de fois l&rsquo;avez-vous d\u00e9cel\u00e9 chez les autres?\u00a0 \ud83d\ude09<\/p>\n<h3>Et si la confiance en soi \u00e9tait un but impossible \u00e0 atteindre?<\/h3>\n<p>Le Larousse nous la d\u00e9crit comme: \u00ab\u00a0sentiment, conscience que l&rsquo;on a de ses propres valeurs et dans lesquels on puise une certaine assurance\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>Mais de quelles valeurs s&rsquo;agit-il ? Et \u00e0 quel niveau d&rsquo;assurance allons-nous atteindre cette confiance?<\/p>\n<p>Parfois, j&rsquo;ai l&rsquo;impression que nous visons une trop grande globalit\u00e9, un but impossible \u00e0 atteindre.<\/p>\n<p>Et si nous le d\u00e9cortiquions, comme l&rsquo;on \u00e9pluche un oignon?<\/p>\n<h3>D\u00e9cortiquer le but impossible en petites \u00e9tapes, plus faciles \u00e0 franchir<\/h3>\n<p>Couche apr\u00e8s couche enlev\u00e9es, que reste-t-il dans celle plus petite et plus accessible? Quand nous travaillons ensemble, c&rsquo;est souvent ce questionnement qui est entrepris. Par cons\u00e9quent, interrogeons-nous sur ce que nous vivons en cet instant T ? Demandons-nous quelles situations concr\u00e8tes d\u00e9clenchent ce sentiment.<\/p>\n<p>Et alors, il devient beaucoup plus \u00e9vident de projeter un changement sur un comportement sp\u00e9cifique li\u00e9 \u00e0 une situation donn\u00e9e. Beaucoup plus facile que de devenir cet \u00eatre parfait capable de se regarder dans un miroir et se dire: j&rsquo;ai confiance en moi.<\/p>\n<p>La confiance en soi est un but impossible&#8230;Arr\u00eatons de la chercher.<\/p>\n<p>Commen\u00e7ons \u00e0 devenir les d\u00e9tectives de nous-m\u00eames et allons plut\u00f4t chercher la plus petite couche de l\u2019oignon.<\/p>\n<p>Alors, vous, quand cessez-vous de vouloir avoir confiance en vous ? Transformez-vous en \u00e9plucheur d&rsquo;oignon \ud83d\ude42<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La confiance en soi La confiance en soi&#8230;Et si nous en faisons un concept d\u00e9pass\u00e9 ??? 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